Comment aimer son corps ?

Aujourd’hui j’ai décidé d’éclaircir un petit peu le sujet qui est comment se réconcilier avec son corps.


Pour t’aider à te réconcilier avec ton corps je vais te simplement te dire ce qui est en réalité ton corps.  D’un point de vue strictement rationnel donc or n’est qu’un simple véhicule pour transporter ton âme et ton esprit.    Ton corps n’est qu’une simple enveloppe qui t’a été donné pour te permettre de t’incarner. Donc en fait ton corps c’est un peu ton esprit, et dans la vie de tous les jours qu’est-ce qui est important pour ta voiture qu’elle soit la plus belle du monde ou alors qu’elle puisse te conduire d’un point A à un point B ?  La fonction principale de ton corps et donc d’abriter ton esprit et ton âme et de leur permettre d’expérimenté de se développer et de s’incarner à travers cet univers.

Les problèmes que tu peux rencontré avec ton corps ne viennent donc pas en réalité de toi et de ton corps mais plutôt de l’autre et du regard qu’il pose sur son corps.  Parce que la seule chose qu’on demande à encore réellement c’est d’être fonctionnelle de pouvoir marcher de pouvoir se nourrir de pouvoir respirer d’avoir un cœur qui bat et un cerveau qui fonctionne.  Donc si l’autre a besoin ton corps parce qu’il ne correspond pas à la norme qu’il a décidé de suivre c’est son problème à lui et c’est sa blessure à lui qu’il décide de combler.

Et puis en soi les gens qui respecte le plus leurs corps se sont ceux qui vont le laisser vivre et ne le considérer qu’à sa juste valeur ou ceux qui vont tenter de le modeler pour ressembler à des normes.  Parce que ceux qui s’amusent à modeler et modifier leur corps en permanence ne font que blesser leur corps.   Ils suivent des régimes qui forcent leurs corps à puiser dans les réserves, ou alors  ils font de la  muscu donc il crée des micros blessures dans  leurs muscles pour pouvoir les développer et montrer à tout le monde qu’ils ont des gros muscles. Donc en fait celui qui respecte le plus son corps n’est  peut-être pas celui qui essaye de soi-disant l’entretenir.

Et si vraiment tu penses que tu as un problème avec ton corps. Mais toi nu face à un miroir et regarde ton corps avec les yeux d’un enfant.  Pour un enfant les vergetures ce n’est pas sale, les bourrelets ce n’est pas dégueu, les kilos en trop ce n’est pas important, une jambe ou un bras en moins c’est une source et d’émerveillement.  C’est la société dans laquelle tu évolue et je regarde que tu portes en tant qu’adulte qui fait que ton regard change par rapport à ton corps.  Alors que si tu écoutes l’enfant qui vit à l’intérieur de toi tout au long de ta vie pour lui ton corps est un émerveillement permanent.  Donc essaie de regarder ton corps de cette manière-là comme si c’était ton enfant intérieur qui prenait possession totale de toi. Et dis à ton corps que tu l’aimes bordel.  Parce que malgré tout si tu es capable de lire cet article de te poser la question de savoir si ton corps est bien ou pas et de comprendre que tu as un problème avec ton corps ça veut dire que ton corps déjà merveilleux.  Ah oui il est fonctionnel du capable d’aller sur internet de comprendre ce que tu es en train de lire de réfléchir donc tu as un cerveau, un cœur, des mains et des bras, des yeux pour pouvoir me lire, donc ton corps est formidable.

Voilà pour moi comment on peut réellement réussir à se réconcilier avec son corps, c’est en prenant conscience qu’en fait il n’y a aucun problème avec ce corps et que ce corps est parfait et formidable.
Si tu as des questions ou que tu veux qu’on en parle un peu plus en commentaire,  n’hésite pas je reste à ta disposition pour te répondre.

J’espère que cet article aura su t’aider et toi été utile.  Prends très grand soin de toi même.

Merci de m’avoir lu et écouté !
À très bientôt !